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ACTIVIDADES DE RE-EDUCACIÓN AFECTIVA PARA PERSONAS ADULTAS

La afectividad es una de las áreas de la experiencia vivida, junto con la inteligencia y la motricidad, y está relacionada con los estados de ánimo, la sensación la emoción y el sentimiento, 

En el mundo en el que nos ha tocado vivir, donde el ruido mental es constante y tendemos a desconectado del cuerpo, donde las relaciones interpersonales comienzan a darse cada vez más desde la tecnología, la afectividad es una cualidad que estamos perdiendo, nuestra cualidad de Ser Humanos

Te ofrecemos dos programas complementarios de reeducación afectiva:

  1. Mindfulness y compasión: practica la meditación y aplica la  consciencia plena en tu vida, consigue vivir en paz contigo y con los demás
  2. Biodanza: permite que tu cuerpo se exprese con la música para liberar corazas emocionales y relacionarte con otras personas desde la aceptación y el no juicio.